Penyebab Nelson Mandela Bisa Bertahan Sampai Tua

Mandela wafat di usia yang relatif sangat tua: 95 tahun. Apa kiatnya?

ddd

Sabtu, 7 Desember 2013, 12:48 Muhammad Chandrataruna, Amal Nur Ngazis

Nelson Mandela tersenyum lebar saat bertemu bintang sepakbola David Beckham (REUTERS/Juda Ngwenya)

BERITA TERKAIT

7 Tempat Bersejarah untuk Mengenang Mandela

• 5 Hal Tentang Mandela yang Mungkin Anda Tidak Tahu (1)
• Ini Cara Tokoh Antariksa Hormati Nelson Mandela
• Ini Dia Mobil Kenangan Nelson Mandela
• Mandela Pernah Habiskan Rp28 Triliun untuk Beli Senjata Perang

Follow us on

VIVAnews - Simbol perjuangan Afrika Selatan, Nelson Mandela menghembuskan nafas terakhirnya di usia 95 tahun. Dunia pun berduka dan menghormati perjuangannya.

Mandela dapat bertahan dengan penyakit yang dideritanya hampir mencapai usia 100 tahun. Ini dianggap luar biasa. Sebab, Mandela menjalani hampir sepertiga hidupnya, selama 27 tahun, dalam penjara.

Pada pertengahan tahun ini, Profesor Psikologi University of California Los Angeles, Vickie Mays sempat mengatakan sikap positif dan gagasan bekerja keras adalah dua hal yang sangat membantu Mandela bertahan meski ditempa kondisi fisik yang kurang baik.

"Pikiran itu sangat indah. Pikiran merupakan organ yang sangat sulit dirancang untuk membantu Anda bertahan. Mandela itu hebat," jelas Mays.

Menurut Mays, memiliki sikap positif dalam keadaan negatif serta memiliki keyakinan bahwa pengalaman adalah pelajaran yang lebih besar, akan sangat membantu keadaan fisik manusia yang tidak sehat.

Selama di penjara, Mandela kemungkinan kekurangan nutrisi, termasuk vitamin D, nutrisi dari sinar matahari langsung.

Kekurangan vitamin D dikaitkan dengan munculnya penyakit jantung dan diabetes. Sementara jumlah vitamin D yang cukup akan menumbuhkan tulang yang sehat dan mencegah peradangan.

Tapi, Mays melihat Mandela hanya menebar energi positif kendati selama di dalam penjara ia menjalani hukuman kerja paksa. "Kita tak melihat hal negatif dari Mandela. Dia bahkan tak pernah membicarakan kesulitannya selama bertahun-tahun," kata Mays.

Contoh lain yang mirip dengan takdir Mandela, di mana bisa bertahan hingga usia sangat senja adalah Bunda Teressa. Ia meninggal pada usia 87 tahun. Bunda Teressa terus melayani penderita Kusta hingga akhir hayatnya.

MENGAPA SEFT

1. Bisa dijelaskan sekilas mengenai SEFT? Apakah memiliki unsur supranatural?

SEFT merupakan teknik pengembangan diri ekletis yang menggabungkan 14 macam teknik terapi, termasuk kekuatan spiritual. Manfaatnya untuk mengatasi berbagai macam masalah fisik, emosi, pikiran, sikap, motivasi, perilaku, dan peak performance secara cepat, mudah dan universal. Beragam teknik terapi yang masuk dalam SEFT ialah Cognitive Therapy (NLP), Behavioral Therapy, Logotherapy, Psychoanalisa, EMDR, Self Hypnosis (Ericsonian) , Sugesty & Affirmation, Visualization, Gestalt Therapy, Meditation, Sedona Methode Provocative Therapy, Energy Therapy (EFT) , dan Powerful Prayer. Jadi, tidak ada unsur supranatural atau klenik dalam SEFT.

2. Apakah SEFT pernah dibuktikan dengan riset ilmiah?

SEFT merupakan penggabungan antara spiritualitas, melalui doa, keikhlasan, dan kepasrahan, dengan energy psychology. Teknik ini telah dibuktikan oleh berbagai macam riset ilmiah. SEFT dikembangkan dari Emotional Freedom Technique (EFT), oleh Gary Craig, yang saat ini sangat populer di Amerika, Eropa, dan Australia sebagai solusi tercepat dan temudah untuk mengatasi berbagai masalah fisik, emosi, serta performa kerja. Saat ini EFT telah digunakan oleh sekitar 100.000 orang di seluruh dunia.

3. Mengingat SEFT memiliki unsur psikologi, apakah bisa meningkatkan kinerja, dan prestasi?

SEFT juga bisa meningkatkan kinerja dan prestasi dengan SEFT for peak performance. Selain itu, SEFT juga bisa meningkatkan keberuntungan dengan the luck factor, meraih apa yang diinginkan dengan deep seft, mencapai total success dengan the holistic person empowerment system, mendapatkan kedamaian hati dengan personal peace procedure, dan meraih kebahagiaan dengan logos spirit.

4. Bagaimana SEFT dikenal sebagai teknik revolusioner?

Ada beberapa alas an. Pertama, efektif, mampu meyelesaikan berbagai masalah fisik dan emosi, bahkan untuk beberapa masalah yang divonis tidak ada harapan lagi oleh dokter. Kedua, ilmiah telah dibuktikan oleh puluhan penelitian dan digunakan oleh lebih dari 100.000 orang di seluruh dunia. Ketiga, mudah, semua orang, bahkan anak-anak dan orang lanjut usia, bisa melakukan. Kempat, cepat hanya membutuhkan waktu 5-50 menit. Umumnya sudah dapat terasa efektivitasnya dalam waktu sekitar15 menit. Kelima, aman, tanpa efek samping, karena tidak menggunakan obat-obatan apapun, alat-alat khusus, atau teknik yang beresiko. Keenam, murah, sekali belajar dapat dipakai selamanya. Keenam, memberdayakan, tidak tergantung kepada terapist, setiap orang bisa melakukannya sendiri bahkan bisa membantu orang laini. Ketujuh, universal, dapat digunakan untuk berbagai macam masalah dan dapat dipraktekkan oleh berbagai orang tanpa memperdulikan latar belakang apapun dari orang tersebut. Kedelapan, compatible, dapat digabungkan dengan berbagai macam teknik lain dan dapat meningkatkan efektivitas teknik-teknik lain tersebu.

5. Anda cukup sering mengadakan in house training, bisa dijelaskan latarbelakangnya?

Setiap orang tentunya berharap memiliki kualitas hidup yang baik, yakni selalu berada dalam kondisi prima dan sehat, motivasi tinggi dan kinerja puncak untuk meraih sukses, serta merasakan kebahagiaan dan kedamaian hati. Tetapi masalahnya hanya sedikit yang bisa memiliki semua hal tersebut. Banyak orang yang ingin sukses, tetapi terbatas oleh sakit yang dideritanya. Ada juga yang ingin mencapai kinerja puncak, namun mempunyai masalah emosi seperti trauma dan masa lalu yang mengganggu. Banyak pula yang memiliki segalanya, sukses dan mencapai puncak namun malah tidak bahagia. Hal inilah yang melatarbelakangi Logos institute dengan SEFT untuk menjawab permasalahan tersebut.

6. Anda cukup sukses mengembangkan SEFT, apakah kesuksesan Anda dibarengi dengan aktivitas sosial?

Tentu, kami mengalokasikan dana khusus untuk aktivitas sosial. Kami sangat concern membina anak yatim piatu dengan mendirikan panti asuhan Al Madinah. Kami berusaha memberikan yang terbaik bagi masyarakat, bahkan sebagian besar alumni mengikuti training secara gratis.

7. Mengapa Anda sangat concern pada anak dhuafa?

Saya sendiri adalah yatim piatu, di keluarga saya adalah anak kelima dari tujuh bersaudara. Saya sudah kehilangan orang tua saya. Itu juga menjadi alasan seringnya saya bersama Logos Institute membantu anak duafa. Saya bisa mengerti kerasnya hidup yang mereka jalani.

8. Dengan aktivitas Anda yang padat, bagaimana Anda membagi waktu dengan keluarga?

Tentunya saya tetap memberikan waktu-waktu khusus untuk keluarga. Saya juga menentukan skala prioritas dalam menentukan jadwal saya sehari-hari.. Meski demikian, saya memiliki tanggungjawab profesi. Sejauh ini, istri saya Vera Zainuddin mendukung profesi saya, jadi tak menjadi kesulitan berarti dalam membagi waktu.

9. Apakah Anda mengarahkan buah hati untuk berprofesi seperti Anda?

Dalam mendidik buah hati tercinta, Muhammad Zendy Zainuddin, tentunya saya memberikan mereka kebebasan. Di masa kecilnya, saya menanamkan akar kehidupan dengan berusaha membentuk akhlak yang terpuji, dan kenangan-kenangan yang berkesan. Setelah tumbuh, saya akan memberikan sayap yang menerbangkannya menggapai impian, dan cita-cita. Caranya dengan memberikan pendidikan, serta keleluasaan mengembangkan minat dan bakat.

 

Home › Testimonial

Ary Ginanjar Agustian

..Menawarkan skill praktis yang telah terbukti banyak membantu banyak praktisinya dalam mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi, meningkatkan kinerja dan prestasi serta membantu menemukan kedamaian hati ... ESQ dan SEFT bisa saling melengkapi. ESQ berusaha memberikan pencerahan spiritual emosi, sedangkan SEFT memberikan ketrampilan praktis yang bisa langsung kita gunakan untuk mengatasi berbagai masalah dengan pendekatan emosional-spiritual dan energi psikolog

R. Eko Purwanto, PT. Timah (Persero) Tbk., Kepala Administrasi & Kesejahteraan Karyawan, Alumni Pelatihan SEFT Total Solution Angkatan 24

... Training SEFT kami bawa ke PT. Timah (Persero) Tbk., Untuk meningkatkan kesehatan karyawan dan pensiunan beserta keluarganya. SEFT adalah tehnik praktis untuk menyembuhkan diri sendiri dan membantu penyembuhan orang lain... Selain itu tehnik ini juga bisa digunakan untuk meningkatkan kinerja dan kepuasan karyawan sesuai dengan tujuan training SEFT, yaitu ; Healing + Success + Happiness + Greatness...

Prof. Dr. Moch. Ali Aziz - Guru Besar IAIN Sunan Ampel Surabaya

Subhanallah, itulah yang saya ucapkan pertama kali ketika saya mengetahui misteri struktur biologi & psikologi manusia melalui SEFT. Saya yakin metode SEFT bisa menolong manusia untuk dapat mengatasi penyakit fisik & psikologi akibat tekana hidup sehari-hari. Semoga Allah menolong orang yang berkemauan menolong orang lain

Drs. Rudhyanto S. Mooduto, MBA., Kepala BNI 46 Wilayah Jatim, Alumni Pelatihan SEFT Total Solution Angkatan 29

... Dalam sebulan terakhir, kinerja mereka yang telah mengikuti training SEFT mengalami peningkatan. Yang saya catat adalah, hubungan antar pegawai menjadi semakin harmonis karena mereka saling menghormati sebagai sesama manusia..

Dokter Frans Tshai, Mahaguru Perguruan Chikung Kylin Budaya Indonesia.

Saya sangat menghargai teknik ini. Karena memang dengan menotok simpul simpul energi, aura berkembang. Dengan aura berkembang, energi alam masuk. Maka alam akan mengobati kita. Saya juga sangat sepakat konsep mempasrahkan diri. Ikhlas adalah sikap yang paling bagus untuk kesembuhan dari sang Maha Penyembuh. Apalagi tekniknya sederhana tapi efektif. Mestinya lebih banyak orang belajar untuk membantu sesama. Mari kita memperhatikan spiritual dan saya melihat dunia menuju kesana. Kekuatan yang lebih besar adalah kekuatan spiritual. Saya yakin karena niat Pak Faiz baik, beliau akan menjadi besar.

KH. Abdullah Gymnastiar

Setelah saya belajar SEFT pada saudara Ahmad Faiz Zainuddin dan mempraktekannya pada diri saya sendiri, keluarga, santri dan orang-orang yang saya temui, saya yakin jika teknik revolosioner ini akan memberikan manfaat yang sangat besar bagi mereka yang mau belajar & mempraktekkannya. Saya sangat merekomendasikan agar semua orang bersedia belajar teknik untuk mengatasi masalahnya dan membantu orang lain mengatasi masalah mereka dengan mudah, cepat dan efektif

SEFTER PLG

SPIRITUAL EMOTIONAL FREEDOM TEHNIK

SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) merupakan perpaduan antara ilmuAkupuntur dan Psikologi yang disempurnakan dengan sentuhan Spiritual yang bersifat universal. Tehnik SEFT ini digagas pertama kali dan terus menerus dikembangkan oleh seorang putera Indonesia sekaligus didaftarkan sebagai karya intelektual dan karya anak bangsa yaitu H. Ahmad Faiz Zainuddin, S.Psi, M.Sc.

SEFT adalah teknik pemberdayaan diri yang menggabungkan 15 macam teknik terapi (termasuk kekuatan spiritual) yang diramu sedemikan rupa oleh Ahmad Faiz Zainuddin sehingga menghasilkan sintesa sebuah teknik pemberdayaan diri yang sederhana tapi efektif untuk mengatasi berbagai macam masalah fisik dan emosi (seperti sakit kepala berkepanjangan, nyeri punggung, asma, alergi, mudah capek, hingga penyakit kronis seperti diabetes, darah tinggi dan lainnya; emosi : trauma, depresi, kecanduan rokok, phobia, stress, insomia, malas, bosan gugup, galau, cemas, tidak percaya diri dan lainnya), simalkan potensi dan kekuatan  yang ada dalam diri setiap individu, meningktakan kinerja untuk mencapai peak performance, membersihkan sampah-sampah emosi untuk meraihkedamaian hati dan menciptakan hubungan yang harmonis dengan orang lain secara cepat, mudah & universal.

Mengapa tehnik ini begitu banyak manfaatnya dan terbukti berhasil? Karena SEFT merupakan penggabungan dari 15 teknik terapi yang telah dipraktekkan oleh banyak ahli psikologi, psikiater, maupun terapis di seluruh dunia yang kemudian dikemas menjadi lebih sederhana tetapi mempunyai dampak yang luar biasa.

Tehnik SEFT menggabungkan 15 macam teknik terapi yang sudah dikenal luas di dunia, yaitu:

1.  Cognitive Therapy (NLP)
2.  Behavioral Therapy
3.  Logotherapy
4.  Psychoanalysis
5.  EMDR
6.  Self Hypnosis (Erickssonian)
7.  Suggestion & Affirmation
8.  Visualization
9.  Gestalt Therapy
10.  Meditation
11.  Sedona Method
12.  Provocative Therapy
13.  Energy Therapy (EFT)
14.  Powerful Prayer
15.  Kindness Therapy

 Aplikasi SEFT dalam kehidupan sehari-hari dapat digunakan untuk hal-hal sebagai berikut:

• Mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi dalam waktu 5-50 menit
• Meningkatkan kinerja dan prestasi dengan SEFT for Peak Performance
• Meningkatkan keberuntungan dengan The Luck Factor
• Meraih apa yang kita inginkan dengan Deep SEFT
• Mencapai Total Success dengan The Holistic Person Empowerment System
• Meraih kedamaian hati dengan Personal Peace Procedure
• Meraih kebahagiaan dengan LoGOS Spirit

SEFT merupakan penggabungan antara spiritualitas (melalui doa, keikhlasan, dan kepasrahan) danenergy psychology. Tidak seperti ilmu kedokteran barat yang memandang tubuh manusia sebagai susunan dari reaksi kimia, SEFT melalui kearifan kedokteran timurnya memandang tubuh manusia sebagai interaksi energi.

Untuk mengetahui bagaimana SEFT bekerja, silahkan anda mengunjungi link Testimoni yang berisikan pengalaman-pengalaman orang-orang yang telah berhasil mengatasi masalahnya baik fisik maupun emosi dengan terapi SEFT

www.klikalbi.com